戒烟后大脑多久才可修复正常，需因人而异，并没有确切的时间。具体修复时间与吸烟的强度及时间、烟草依赖性、戒烟手段的有效性等因素有一定的关系。通常吸烟时间短且量少的患者，对大脑损伤小，恢复快，而烟龄较长、吸烟量多的患者对大脑损伤较大，修复时间长久甚至不可逆。
由于烟草内含有尼古丁，吸烟摄入到体内后可使动脉收缩变窄，加速动脉硬化，诱发脑血管疾病发生，从而影响大脑功能。且烟中含有大量自由基，影响炎症免疫系统，刺激巨噬细胞进一步加重氧化损伤，氧化应激增强可能导致神经元的退行性改变，痴呆风险增加，加快脑细胞衰老。因此，吸烟对大脑的损伤是多方面的，且吸烟时间越长，戒烟后大脑修复需要的时间就越久。
所谓的戒烟成功是指戒除吸烟行为后永远不再吸烟，或面对烟草的诱惑还能够克制住。通常戒烟使用尼古丁替代疗法通过伐尼克兰、盐酸安非他酮以及尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶，代替或部分代替烟草中的尼古丁，从而减轻尼古丁戒断症状，如注意力不集中、焦虑、易怒、情绪低落等。虽然并不能完全消除戒断症状，但可以不同程度地减轻戒烟过程中的不适，有助于吸烟者戒烟。