英雄联盟中，小龙刷新有一定的规律，具体如下：
1. 随机时间：小龙有一定几率在游戏开始后就刷新，这个时间是比较随机的，因此需要玩家注意观察。
2. 第一次刷新：自游戏开始四分钟之后，小龙会随机刷新在上、下两只河中的一只，具体位置是随机的。刷新时会有特效提示。
3. 第二次刷新：第一次小龙被击败之后，从第八分钟开始，小龙随机刷新在上、下两只河的另一只。
4. 后续刷新：以后小龙每次刷新会在前一次小龙被击败的六分钟后，随机刷新在上、下两只河的一只。
需要注意的是，小龙在每次被击败后，回复时间和生命值都会有所增加，因此队伍需要根据当前的实力和战局来决定是否挑战小龙。同时，对于对手的行动也应该要有所警惕，避免被敌方偷龙，打乱自己的发育脚步。